Samstag, 28.11. 12 Uhr – 16 Uhr
„Shaabi“

Shaabi-Musik und -Tanz sind nicht nur in Ägypten der letzte Schrei,
sondern auch auf den internationalen Tanzbühnen seit Jahren der
große Trend.
Nadine unterrichtet eine Gute-Laune-Choreografie mit typischen
Shaabi-Bewegungen in ihrem eigenen charakteristischen Stil.

Samstag, 16.01. 12 Uhr – 16 Uhr
„Baladi“

Im Baladi steckt die Seele Ägyptens und dahinter verbirgt sich so
viel mehr als nur Musik und Tanz.
Mit einer Choreografie zu einem Baladi-Song führt Euch Nadine in
dieses komplexe Thema ein und lässt euch komplett ins
Ägypten-Feeling eintauchen.

Samstag, 13.03. 12 Uhr – 16 Uhr
„Saidi“ – Choreografie mit Stock

Der Saidi aus Oberägypten zählt zu den beliebtesten Folkloretänzen
Ägyptens. Mit seinem ausdrucksstarken Schrittmaterial und den
raffinierten Stockbewegungen eignet sich dieser Stil auch hervorragend
für die Bühne.
Nadine unterrichtet eine typisch kraftvolle und dynamische Saidi-Choreo,
in der männliche und weibliche Elemente zu einem harmonischen
Gesamtbild vereint werden.
Wenn vorhanden, bitte Stock mitbringen!

Workshop 1: 10.30 Uhr - 13.00 Uhr

Zimbeln leicht gemacht

Sabuha lernte und verfeinerte ihr Zimbelspiel im Rahmen
ihrer Arbeit in der Türkei. Dort tourte sie mit einem
Gypsy Orchester und schaute den Trommlern und Tänzerinnen
sehr genau auf die Finger.
In ihrem Workshop zeigt uns Sabuha ihre ganz besondere Technik,
gibt Tipps für Fingerfertigkeit und als besonderes Sahnehäubchen
gibt es dazu eine kurze Choreografie zu dem Klassiker „El Samer“

Zum Repertoire jeder Orient-Tänzerin gehört der Umgang mit Zimbeln.
Darum sichere dir deinen Platz für die Dums und Taks……

Workshop 2: 13.30 Uhr - 15.30 Uhr

Hula Auana (moderner Hula Tanz aus Hawaii)*

Den Alltag vergessen und mit viel Lebensfreude
eintauchen in den Aloha Spirit.
Hula bringt Körper, Geist und Seele in Harmonie und Einklang.
Mit wiegenden Hüften, weichen Hand- und Armgesten erzählen
wir Geschichten aus der Tradition (Hula Kahiko) und der Moderne
(Hula Auana) der Insulaner.

Zu Blue Hawaii- einer wunderschöne Melodie von Elvis Presley gesungen -
tanzen wir eine Choreografie, die für alle Level geeignet ist.

* Tip von Ayun: Die Choreo dürft Ihr nicht versäumen!
Diesen Hula performte Sabuha anlässlich ihrer Show im März dieses Jahres.
Ich war absolut begeistert. Spätestens nach diesem WS seid Ihr Hula Fans.

Das von Ayun entwickelte Konzept zum Training von „Body & Brain“ ist ein Best-of
ihrer 25-jährigen Berufserfahrung als Tanzlehrerin, weltweit gebuchte Workshop-Dozentin,
zertifizierte Life Kinetik Trainerin und Energie-Coach.

Alleinstellungsmerkmal dieses innovativen Konzepts ist die Integration von
Beckenbodentraining, Rückenschule und Life Kinetik in einem ganzheitlichen Kursprogramm.

Bebobrain bietet Fitness von Kopf bis in die Zehen, bringt die grauen Zellen in Schwung
ist Balsam für die Seele – und macht Spaß!

• Ausgewählte gymnastische Übungen trainieren effektiv den gesamten Körper:
  Stärken den Rücken, die Wirbelsäule und sind ein effizientes Beckenbodentraining.
  
  
• Wahrnehmungsspiele und Bausteine des Life Kinetik Trainings kurbeln die
  Gehirnleistung an und wirken Alzheimer entgegen.
  
  

• Psychomotorische und tänzerische Elemente bieten Fitness mit Wohlgefühl und
  Trainingsspaß, bei dem die Zeit wie im Flug vergeht.

Bebobrain wird blockweise angeboten. Ein Einstieg ist immer möglich. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Teilnehmerzahl 5 – max. 12 Personen.
Preis pro Unterrichtseinheit € 12,50 | erm. für Tänzerinnen von Tanzstudio Oriental € 10,-